大腦不當機的20個方法大腦不當機的20個方法        其實,腦力的訓練就和保持自己身體健康的道理是一樣的, 我們可以透過租屋精神運動來讓頭腦保持靈敏, 除了平常習慣從事的一些腦力活動, 嘗試新的事物也是一種很好的訓練方式。        想要保住記租屋網憶力,延緩大腦退化,就從現在開始做些改變、 培養好習慣,老了就可以讓大腦不當機。關於腦力UP的技巧, 林克能提供大家一些日常生活的提案,照著做、動一動腦591筋, 大腦就不會當機了。 ●1 每天上班規畫不同的路線:可以將每天上班、下班的路線,做一些不同的規畫, 也就是說每天不要走相同的路線,例如可以搭乘不同的交租房子通工具,週 1、3、5搭公車上下班,週2、4搭捷運; 或是上班時的時候搭公車、下班的時候就搭捷運和走走路; 騎機車或是開車的人,更可以每天或是每週更換不同的買屋路線。
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